【新講座スタート】

6月スタート|1on1オンライン講座「セルフラブ実践コース」受付開始
2025-05-15

自分のことを責めてしまう時間を、少しずつ「自分を認める時間」へ変えていくためのオンライン講座をスタートします。

セルフラブ実践コースでは、ボディポジティブの考え方をベースに、日常の中で自分との向き合い方を整えるワークを行います。少人数制の安心できる場で、無理に変わるのではなく、自分を受け止める感覚を育てていきます。

  • 自分に自信が持てない方
  • 人と比べて落ち込みやすい方
  • セルフラブやボディポジティブを実践的に学びたい方

講座の詳細・受講方法は、下記ページよりご確認ください。

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